SELFHOLIC — быть собой теперь можно
закрытый telegram-канал для женщин, которые устали быть «хорошими девочками» и выбрали себя: своё тело, свою силу, своё «нет»
вступить в канал
Подпишись один раз — и навсегда получи доступ к живым зум-разборам, аудио- и телесным практикам, видеоурокам и терапевтическому сообществу, которое растёт вместе с тобой

Что ты получишь внутри SELFHOLIC

Практики, которые возвращают к себе

  • Аудиомедитации и видеоуроки про контакт с телом, желаниями и удовольствиями

  • Живые Zoom-разборы горячих тем: от «как сказать нет» до «как не терять себя в отношениях»

  • Инструменты для работы с личными границами, женской силой и психикой

Женское сообщество нового уровня

  • Без токсичности, зависти и «надо быть хорошей»

  • Поддержка, искренность, рост

  • Прямой контакт с экспертом и живые мини-группы

  • Пространство, где быть настоящей — безопасно и вкусно

Ты можешь продолжать искать знак…
А можешь сама им стать
Твоя трансформация начинается не завтра — а в тот момент, когда ты выбираешь себя. Если внутри отзывается — сделай первый шаг
я выбираю себя
Я Майя Дерябина — твой проводник на пути изменений
Телесный терапевт, реабилитолог, консультирующий психолог, наставник с опытом более 12 лет

Автор собственной методики, объединяющей психологию и практики глубинной трансформации

Работаю без шаблонов — знаю, что каждый процесс индивидуален